，除了前段时间那个极端天气，他几乎每天都会到山林中锻炼。
你应该没见过李总的单兵作战能力，我虽然也没见过，但是我看过他和大炮他们的搏击，真的厉害。
速度，反应能力，耐力，都是我见过最强的人。
关键是，他太自律了，每天都锻炼。这一点，着实让人敬佩。”
邓本听完，看着李宇离开的方向，眼神中流露出和老谢一样的神色，充满了敬佩。
比你强大的人不可怕，可怕的是，比你强大，还比你更加自律勤奋。
这会给人一种绝望感。
这也是李宇的人格魅力。
他对别人狠，但对自己更狠。
“对了，邓本，你以后不要再叫我谢队长了，现在不是在解放城了，我也不是什么副队长。”老谢提醒道。
邓本点了点头，说道：“那我叫你谢哥。”
老谢咧嘴一笑，说道：“你就和他们一样，称呼我老谢就行。没那么多讲究。行啦，我不和你聊了，待会我要去围墙值班，我的赶紧洗漱一下，回头聊。”
邓本自然知道轻重，于是点头说道：“好嘞，那你忙，回头聊。”
老谢回到了房间，邓本看到太阳出来，也带着女儿进入了房间中。
运动完的李宇，看到语彤还在床上睡觉。
把掉落在旁边的被子，往语彤的身上拉了拉。
看了一眼时间，6点35。
于是走到浴室冲了个澡。
回到房间，把衣服穿戴好，防护服，防弹衣。
弹匣，匕首，手枪，突击步枪，手榴弹。
最后拿起头盔，看了一眼还在熟睡的语彤，不忍打扰她，于是静悄悄地推开门，走了出去。
刚刚走出来，就看到到另外一栋别墅中，李铁，李钢，三叔他们出来。
众人一起往饭厅中走去，开始吃早餐。
陆续，饭厅中，大炮，杨天隆，王城等人都出来了。
根据李宇当初制定的计划，让大舅和二叔，李浩然，李浩贤，丁九，赖东升，还有老吕他们在基地中驻守，保护基地中的安全。
贺超他们恢复在信城中的驻守，包括在县城中的驻扎点，要派人过去。
何兵他们研究丧尸发电机的进展。
本次出去的人，内城，除了李宇他们，外城中还有老罗和老秦他们。
内外城，本次出去的人，加起来一共超过40人