在变强的过程中，总会因阶段性的缘故，而出现身体各部位强度不匹配而出现阻塞的情况。
在服用能增加自身实力的药材时，一些无法被消化的药力，也会残留在人体的筋脉之中，通过洗身排杂之法，可将这些阻塞疏通，将残留在体内的杂质排出，从而实现身体强度的进一步提高。
伐髓锻骨，同样颇有道理。
骨，乃体之根，无骨则不立。
武者战斗的时候，很多时候承受的力量，要由骨头来承担。
通俗点来说，身子骨越硬朗，能抗住的伤害也就越高。
修炼这伐髓锻骨之功法，以自身气血滋养骨髓，能最大程度的提升武者的身子骨强度。
当然，这功法除去洗身伐髓的效果、增加经验值的效果外，还能帮助赵家子弟，排出接触源晶而积累在体内的毒素。
赵家特殊的武道灵性能让他们接触旁人所不能接触的灵晶，却也不是能够让赵家之人像林夜那样，能够完全免疫源晶带来的影响。
这本功法，是赵家先祖在拍卖大会上，以高价买下，作为赵家祖传功法流传的。
只可惜，现在的赵家子弟，基本都疏于对体魄的锻炼，而将更多的精力，用在了【凝魂神】这本功法的修炼上。
源晶篆刻，需要庞大的精神力来支撑。
精神力，来自元神。
整个大夏，并非每个人都像林夜一样，拥有到九天灵瀑炼神的机会。
在初入神意境时，元神之力的强度，基本上就定下来了。
武者除去大境界的提升之外，就只有通过能对元神进行修炼的特殊功法，才能将元神强度提升。
随着时间的发展，赵家人越发体会到源晶篆刻这一武道灵性带来的益处，他们对源晶篆刻之手法愈发的重视，修炼的时间天平，自然也就朝着篆刻技术提升那方进行倾斜。
加上赵家之人在战斗的时候，习惯了使用法器带来的技能，就更加忽视对自身体质的提升。
对此，赵琛很是无奈。
赵家先祖的本意，是让赵家子弟兼顾自身实力和源晶篆刻之法的提升，不曾想，后代们完全偏科了。
看着如此玄妙的两部功法，林夜只能在心底感叹道：暴殄天物。
要知道，【洗身伐髓】在修炼至大成之后，可是能够提升自身最大值属性的。
这个比例不会特别高，但最大属性百分比的提升，那能加上一点都不得了。