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第199章 刘浩纯的专业性教学(2 / 4)

她后挪几步,来到镜前:「我先演示一遍复合技巧吧,倒踢紫金冠跳接横叉,然后是平转接蛮子。」

「好的,浩纯老师!」

田曦微神色正经起来。

因为知道,刘浩纯接下来要展示的,是高难度技巧。

放在以往的北舞艺考难度里,都是属于有些超纲的。

刘浩纯收敛表情,进入舞蹈状态。

她双脚小八字站立,双手山膀位,侧平举,掌心向下,目视前方。

左腿向前上步,右腿蹬地起跳,身体腾空瞬间,左腿快速后摆,右腿屈膝向后踢腿。

双手从山膀位经胸前向上摆至托掌,掌心向上,举过头顶。

这是倒踢紫金冠,田曦微看得很专注。

清楚的看见刘浩纯双脚前脚掌先落地,迅速过渡到全脚掌。

膝盖微屈缓冲,保持身体直立。

换做田曦微自己来,会微微有些前倾,或者后仰,外行或许看不出来,内行一眼就明白。

刘浩纯的动作没有做完。

倒踢落地后,立即向侧方跨出一大步。

双腿向两侧打开,身体下沉。

双手撑地举维持平衡,直至双腿在地面呈现一百八十度的横叉姿态。

「好流畅的动作。」田曦微凝眸专注。

不止整体动作。

她注意的是刘浩纯的细节。

横叉落地时需快而稳,臀部没有后坐,腿部没有弯曲。

用的是胯部开度带起动作。

换做自己的话,可能会用上一部分的手撑地借力。

「抱歉,我没有做得特别好。」刘浩纯抿着唇,带着几分歉意。

刚叉开的那一瞬间,腿部有几度的弯曲。

不用看,多年的训练经验,她能感觉到。

「没有啊,浩纯老师,您完成得特别棒!」田曦微夸赞道。

「是吗?」

「真的,比我好多了。」

设计到自己的专业领域,田曦微提出的问题,比杨超跃和赵妗麦更有深度:「倒踢紫金冠需要爆发力,横叉需要柔韧性,整套动作做下来,你是怎幺把二者结合的?」

「这和平日里训练时,对肌肉的控制有关。」

一聊起舞蹈,刘浩纯神色变得正经。

她起身说道:「倒踢要瞬间爆发弹跳力,横叉考验的是胯部与腿部韧带的极致拉伸,踢腿时腘绳

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